Девушка
Правильное поддерживание тела девушки во время сна на ортопедическом матрасе

Как выбрать ортопедический матрас

Ортопедический матрас правильно поддерживает тело человека во время отдыха, не давая ему прогибаться, как под гамаком. Такое изделие позволяет сохранять здоровье костно-мышечной системы человека, обеспечивая правильное положение позвоночника, шеи (жёсткая поддержка), поясницы и бёдер (более мягкая).

Девушка

Правильное поддерживание тела девушки во время сна на ортопедическом матрасе

Ортопедический матрас незаменим для людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Благодаря своей конструкции изделие предотвращает боль, онемение и другие неприятные ощущения. Оно может принести пользу и здоровым людям – обеспечить профилактику проблем с позвоночником.

Изделие выполняет функции:

  • обеспечения поддержки позвоночного столба в оптимальном положении во время сна или отдыха (благодаря основе: пружинной и беспружинной);
  • создания удобства для человека с помощью наполнителей и тканей, способных подстраиваться под индивидуальные параметры и особенности тела.

Виды изделий

Различают матрасы беспружинные и пружинные. Первые матрасы могут быть с зависимыми пружинными блоками из двухконусных составляющих, связанных друг с другом спиралями. Как правило, такие изделия не выполняют ортопедической функции, так как однородно прогибаются под массой тела, не поддерживая его анатомически. Этот тип носит название «Боннель».

Ортопедическую функцию лучше выполняет модель с блоком независимых пружин, по форме напоминающих бочку и меньших по диаметру, чем зависимые. Пружины помещены в отдельные чехлы, сшитые друг с другом. Так изделие способно подстраиваться под контуры человеческого тела. Стоимость такого варианта зависит от диаметра и количества пружинок на квадратный метр.

Матрас

Как выглядит независимый пружинный блок

Модели без пружин полностью состоят из блока материала. Наполнитель может быть различным (например, волокно кокоса, латекс искусственный или натуральный), часто производители чередуют несколько их видов.

Оптимальный вариант можно найти и среди изделий с независимыми пружинами, и среди беспружинных. Первые хороши тем, что имеют выталкивающий эффект, вторые могут обладать лечебным действием при сильной жёсткости.

Материал наполнителя

Современные производители используют различный наполнитель для создания ортопедических моделей. Материал может быть природным и искусственным, гипоаллергенным.

Различные наполнители могут придавать изделию дополнительные особенности. К примеру: кокосовое волокно делает ортопедический матрас более жёстким, продукт из латекса будет мягким, а отдых на нём – комфортным. Бывают и материалы с эффектом памяти, которые подстраиваются под особенности тела человека.

Самыми известными являются наполнители из:

  • латекса – натурального упругого материала, обладающего гипоаллергенными свойствами, имеющего высокую комфортность и обеспечивающего хорошую поддержку позвоночника;
  • пенополиуретана – эластичного наполнителя с хорошей способностью пропускать воздух;
Матрас

Использование пенополиуретана в качестве наполнителя для матраса

  • кокосовой койры – экологически чистого бактерицидного материала, обладающего высокой прочностью и гипоаллергенностью (используется в жёстких матрасах);
  • вязкоэластичной пены – своеобразной инновации, отличающейся «эффектом памяти», обеспечивающей естественную позу для спины, не затрудняя кровообращение во время сна;
  • сизаля – природного прочного материала, обладающего антистатическим эффектом, с высокой воздухопроницаемостью.

Выбор матраса

Прежде чем выбрать ортопедический матрас, необходимо учесть рост, комплекцию и возраст, а также состояние здоровья того, для кого он покупается. Жёсткие изделия, например, из кокосовой койры лучше подойдут полным людям. Мягкие, например, с наполнителем из латекса – для худощавых.

Выбор матраса:

  1. Возраст. В зависимости от того, человеку какой возрастной группы покупается изделие, следует выбрать вариант с высокой или низкой степенью жёсткости. Оптимальный ортопедический матрас для детей дошкольного возраста – не толще 7 сантиметров, обладающий высокой степенью гигроскопичности. В качестве наполнителя может послужить кокосовое волокно.

Младшим школьникам и детям подросткового возраста тоже лучше выбрать жёсткий матрас без пружин. Прочность является их неотъемлемым качеством. При выборе ортопедических моделей для пожилых людей важно учитывать то, что слишком жёсткие наполнители могут препятствовать кровообращению и провоцировать заболевания позвоночника.

Если изделие выбирается для двоих, то лучше остановиться на варианте с блоком независимых пружин. При движениях одного человека, зона, на которой располагается другой, остаётся статичной.

  1. Вес. При выборе матраса обязательно нужно обращать внимание на вес. Полным людям рекомендуются жёсткие модели, а именно с усиленными пружинами из прочной проволоки, а также беспружинные варианты из крепкого и плотного наполнителя.

Худым людям больше подойдут мягкие изделия с блоком независимых пружин, без использования кокосового волокна. Если человеку худощавого телосложения предпочтительнее беспружинная модель, то следует остановить выбор на материал латекса.

Обладателям большого объёма в талии рекомендованы изделия с многозоновостью. Это может быть разная лево-правосторонняя жёсткость с целью учёта веса каждого из отдыхающих. Они подходят, например, супругам с большой разницей в весе.

Также выпускают модели, в которых на различные участки тела определена своя жёсткость: на голову, спину, плечи, таз, бедра, ступни, колени.

  1. Рост. Чтобы понять, какой длины выбрать матрас, нужно обратить внимание на рост. Если ноги упираются в борт кровати, это крайне неудобно, поэтому важно правильно рассчитать размеры изделия. Его длина должна быть больше роста на 20-40 см. Ширина для одного человека – 80 см и более, для двух – от 160 см.

Подбор жёсткости ортопедического матраса с учётом роста

Рост, смВес, кг
меньше 5050 - 5555 - 6565 - 7575 - 8585 - 95больше 95
меньше 155средне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткийжесткийжесткийжесткий
155 - 165мягкийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткийжесткийжесткий
165 - 175мягкийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткийжесткий
175 - 185мягкийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткийжесткий
185 - 195мягкийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткий
больше 195мягкиймягкиймягкийсредне-жесткийсредне-жесткийсредне-жесткийжесткий
  1. Проблемы со здоровьем. Состояние здоровья тоже немаловажно. Людям, склонным к аллергическим реакциям не подойдут варианты с натуральным наполнителем. В таком случае следует выбрать модель с наполнителем из синтетического материала.

Людям, испытывающим боль в пояснице, рекомендуют предпочесть мягкие ортопедические изделия, которые хорошо поддерживают отдел позвоночника, имеющий проблемы. Варианты средней жёсткости подойдут тем, кто страдает заболеваниями грудного отдела позвоночника.

Людям, страдающим остеохондрозом и испытывающим боль и дискомфорт в шейном отделе нужно выбрать модель с высокой степенью жёсткости. А также она окажет помощь в улучшении осанки.

  1. Толщина матраса. Если возникла проблема: какой вариант выбрать – более тонкий или наоборот, следует остановиться на изделии с большой толщиной. Такая модель универсальна и подойдёт подавляющему количеству людей, так как способна адаптироваться под любые особенности тела.
  2. Стоимость. Качественное изделие на сегодняшний день стоит минимум 14000 рублей. Более дешёвые варианты теряют форму и вид уже через год эксплуатации. Модели высокого качества способны прослужить намного дольше от 10 лет и более. Они не только обеспечат комфортный отдых, но и гарантируют профилактику многих заболеваний суставов, сердца, сосудов.
  3. Рекомендации о сроках замены матраса. Пружинные изделия в идеале рекомендуют менять раз в 8 лет, крайний срок эксплуатации – 10 лет. После этого времени даже самый дорогой вариант перестаёт выполнять свои функции на 100%. Для полных людей этот срок, как правило, меньше. Как только после сна начинает появляться чувство недомогания, разбитости, тело ощущает пружинки в матрасе – значит, время замены пришло.

Беспружинные модели выходят из строя значительно раньше. Это объясняется их продавливанием под весом тела. Срок эксплуатации таких изделий – максимум 5 лет.

  1. Выбор покупателей. Самые оптимальные для большинства покупателей – изделия со средне-жёстким наполнителем. Лидерами среди материалов в таких изделиях являются кокосовое волокно и латекс. Что касается беспружинных моделей, то самые лучшие для потребителей – это умеренно-жёсткие модели с цельным куском ППУ (пенополиуретана).
Матрас

Как выглядит наполнитель из кокосовой койры и латекса

  1. Обзор наиболее известных фирм производителей. На современном рынке существует множество компаний, специализирующихся на изготовлении ортопедических изделий. Лучшие из них используют высококачественные материалы как в дорогих, так и в бюджетных моделях.

Самые известные бренды:

  • «Dream Line» – российская компания. Ортопедические изделия этого бренда обладают высоким качеством и предназначены для комфортного оздоровительного отдыха. Производитель не имеет большого количества представительств, но на ассортимент – это никак не влияет. Более того, эта компания занимает первое место по числу и разнообразию моделей. В ассортименте представлены как простые, со сравнительно невысокой стоимостью, так и дорогие многофункциональные изделия.
  • «Comfort Line» – известный бренд, выпускающий эргономичные продукты высокого качества для полноценного и полезного отдыха. Модели этой фирмы принимают очертания тела, шеи и головы с целью грамотного распределения нагрузки. Изделия «Comfort Line» отличаются от продукции других компаний материалом наполнителя – в его качестве выступает высокопластичная пена «Memory».
  • «Toris» – известная компания, работающая с 1998 года на рынке производства ортопедических матрасов. Выпускает изделия с доступными ценами, но ассортимент бренда довольно скромен. У этой фирмы имеется собственный исследовательский центр ортопедии и сомнологии.
  • «Consul» – крупный производитель, выпускающий модели с пружинным блоком «мультипакет». Количество пружин в нём в 2 раза больше, чем в обычном. Этим достигается эффект «обтекания» тела, учитываются анатомические особенности. Изделия этого бренда дороже примерно на 30%, чем аналогичные варианты других фирм.
  • «Орматек» – известный производитель, выпускающий огромное количество различных моделей. Цены на продукцию этой фирмы варьируются от сравнительно низких до высоких. Лучшие продукты бренда – элитные изделия круглой формы. Они пользуются большим спросом у покупателей. Название фирмы всегда на слуху, благодаря широкой интернет-рекламе.
  • «Askona» – один из крупнейших российских производителей, выпускающий тысячи изделий в день. В своих продуктах использует материалы как натурального, так и синтетического происхождения. Инновация – применение в наполнителях специальной пены, выполняющей массажную функцию. Производитель использует уникальные пружины «Песочные часы».
Пружина

Пружина «Песочные часы» в ортопедическом матрасе фирмы «Askona»

Нельзя однозначно ответить на вопрос: продукция какой фирмы лучше. Это зависит от множества факторов.

Любая модель, купленная у вышеперечисленных производителей, будет иметь высокое качество, и долгое время послужит для комфортного и здорового отдыха (на основе рейтинга и отзывов потребителей).

Видео. Как выбрать матрас

Каждый человек имеет свои представления об идеальном изделии. Какой же вариант выбрать? Необходимо обратить внимание на индивидуальные особенности тела и организма и в соответствии с ними, подобрать определённую модель.

Оставить комментарий