Содержание
Для обездвиживания колена, применяется специальный наколенник. Он надёжно удерживает колено, уменьшая на него нагрузку во время движения. В то же время фиксатор придаёт суставу гибкость. Наколенник применяется с профилактической и лечебной целью после травмирования сустава, поэтому важно правильно его подбирать.
Виды наколенников
Существует несколько типов фиксации коленного сустава. Если неверно выбрать бандаж по этому показателю, то любые движения могут быть болезненными, а выполнение упражнений могут привести к осложнениям. Так, при слабой фиксации повреждается мениск, а при сильной – передавливаются сосуды, в результате чего нарушается кровообращение и ослабляется тонус мышц.
В зависимости от конструкции, наколенник моет быть:
- Бандаж тканевой. Обычно его изготавливают из хлопка или синтетических тканей. Есть модели, в составе которых присутствует шерсть. Такие типы наколенников обладают дополнительным лечебным эффектом.
- Тутор. Этот спортивный бандаж изготавливается из трикотажной ткани, которая разбавляется лавсановыми волокнами. Они обеспечивают плотное прилегание наколенника к суставу. Туторы не вызывают аллергической реакции, они дышат. Для этого верхний слой покрывается специальной сеткой. Спортивный тутор бывает нескольких видов:
- обеспечивающий полную фиксацию;
- обеспечивающий среднюю степень фиксации;
- шарнирные модели, которые чаще всего применяются при переломах.
- Суппорт. Это бандаж, обеспечивающий умеренную фиксацию коленного сустава. Применение этого вида наколенника позволяет задействовать боковые связки коленного сустава и мениск. Такой бандаж рекомендован лицам, ведущим активный образ жизни, занимающимся спортом. Его надевают перед тренировками для предотвращения повреждений коленного сустава. Ещё суппорт носят:
- после травмы колена в период реабилитации
- при болевом синдроме, синовите, бурсите, артрите;
- при частых выскакивании сустава;
- для предупреждения травм колена.
- Брейс. Ортез используется в период реабилитации после операции или перелома колена. Брейсы отличаются от других видов фиксаторов высокой жёсткостью и наличием шарниров по бокам. Эту разновидность рекомендуется использовать:
- для разработки коленного сустава;
- в период реабилитации после операции иди травмы сустава;
- для лечения гемартроза, остеохондропатии, артрита;
- при несостоятельном связочном аппарате сустава.
- Бандаж. Этот спортивный вариант, применяется во время тренировок. С его помощью сустав поддерживается в заданном положении. Бандаж может быть выполнен из керамики, пластика, металла. Каждая модель обладает высокой эластичностью и имеет свой размер и дизайн.
Для профилактики и лечения повреждений колена, следует правильно подбирать ортез по типу:
- жёсткий вариант применяется для предотвращения травм колена;
- функциональная жёсткость помогает укрепить уже повреждённый сустав;
- реабилитационная жёсткая повязка применяется после проведённой на коленном суставе операции, а также после перенесённой травмы.
- разгрузочный жёсткий бандаж предназначается для разгрузки сустава, снятию боли при обострении артрита.
- Эластичный бинт. Это спортивный ортез, применяемый спортсменами при тренировках. Чаще всего данный вариант используется при выполнении упражнений со штангой весом более ста килограмм. Бинт можно применять при артрите и других патологиях для снятия болевого синдрома.
Чтобы во время применения эластичного бинта не происходило передавливания сосудов, необходимо строго соблюдать правила применения:
- начинать накладывать повязку следует на пятнадцать сантиметров ниже уровня колена, обычно выполняется два оборота;
- под углом в двадцать градусов бинт начинают наматывать вокруг коленного сустава по направлению вверх;
- накладывать повязку необходимо косыми оборотными движениями;
- последние обороты выполняются на пятнадцать сантиметров выше коленного сустава;
- в самом конце делается циркуляционный ход вокруг колена и накладывает зажим.
При артрозе, спортивный наколенник следует накладывать утром.
Как правильно выбрать фиксатор
Выбирать фиксатор коленного сустава следует индивидуально для каждого случая. Иногда ортез изготавливается на заказ с использованием только тех материалов, которые необходимы в конкретном случае. Такие рекомендации по комплектации и устройству наколенника даёт ортопед.
В других случаях можно приобрести обычный наколенник, главное, правильно его подобрать:
- Для предотвращения возникновения травм коленного сустава во время тренировок, а также при ушибах, растяжениях связок, рекомендуется использовать простые конструкции фиксаторов. Это могут быть трикотажные, неопреновые наколенники, эластичные бинты.
- Во время силовых упражнений, рекомендуется применять неоприновые конструкции с укрепляющими вставками, пластинами. Такие системы способны обеспечить средний уровень фиксации, оставляя колено подвижным.
- После травмы мениска, разрыва связочного аппарата, в посттравматический период рекомендуется применять жёсткие конструкции. Если у больного есть возможность, то лучше обратиться к ортопеду с целью подбора материалов и типа конструкции для изготовления наколенника. Ортез позволит жёстко зафиксировать колено с возможностью выполнения элементарных движений.
- Для пациентов с серьёзными травмами колена, рекомендуется применять индивидуальный тутор или ортез.
Выбирая ортез, необходимо учитывать не только комплектацию, но и размер. Разные модели имеют различные размеры, диаметра и длины фиксируемого участка.
При выборе простых моделей, следует учитывать окружность голени, колена и бедра. Обязательно измеряется длина, на которую будет накладываться наколенник.
Ортез, закрепляющейся на клейкой ленте, подбирается по длине, без учёта диаметра окружности. Этот тип наколенников можно регулировать по диаметру.
Наколенник для жёсткой фиксации, должен изготавливаться строго по размерам ноги того, кто будет его носить. Для этого должны сниматься все необходимые параметры с нижней конечности.
Видео. Обзор наколенника, фиксатора для коленного сустава
Самый простой и доступный метод профилактики и лечения – применение наколенника. Иногда, его ношение – это единственный метод вылечить патологию сустава, поэтому к выбору ортеза следует подходить ответственно и не покупать первый попавшийся фиксатор. Его должен назначать врач.