Ортопедические подушки под спину: виды и правила подбора

Ортопедическая подушка под спину является довольно популярным изделием, которое используется преимущественно для профилактики заболеваний, связанных с позвоночником. Иногда врачи могут рекомендовать использовать такую подушку и при комплексном лечении костно-хрящевых соединений спины. Ортопедическое приспособление появилось совсем недавно и уже успело завоевать доверие, как врачей, так и пациентов. На сегодня можно найти массу вариантов ортопедических подушек на кресла, которые разработаны квалифицированными ортопедами. Довольно часто такие изделия используют люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, то есть, имеют сидящую офисную работу или же не могут активно передвигаться из-за различных физиологических патологий.

Показания к применению

Ортопедические подушки для кресла предназначены, в первую очередь, для людей, которые страдают такими недугами, как:

• остеохондроз позвоночника шейного отдела;
• смещение и различные травмы позвонков;
• хронические боли в спине и шее;
• частые головные боли;
• нарушения сна;
• отёчность;
• беременность;
• длительные физические нагрузки;
• беспричинные головокружения;
• невралгия;
• синдром кривошеи у деток;
• повышенный тонус мышц шеи и спины;
• миозиты;
• послеоперационная реабилитация пациентов.

Ортопедическая подушка под спину станет отличным вариантом для тех, кто следит за здоровьем позвоночника и для тех, кто стремится сохранить правильную осанку. Их можно использовать в путешествиях, при сидении за компьютером, как дома, так и в офисе, в самолётах, в автобусах и в других различных местах, где может возникать сильное напряжение спинных мышц из-за неправильного положения спины.

Противопоказания к использованию

Перед тем как приобретать и тем более использовать такое ортопедическое приспособление на кресло, рекомендуется изучить все противопоказания к применению. Если не брать во внимание многие нюансы при использовании подушки под спину, можно не только навредить, но и усугубить течение заболевания позвоночника, при этом образуя патологические изменения, которые в будущем будет довольно тяжело исправить. Не советуется использовать ортопедическое приспособление, если имеются кожные заболевания или открытые раны в местах, где подушка соприкасается с телом. При игнорировании этого противопоказания, возможно появление раздражения кожных покровов и возникновение отёчности. Также не стоит применять ортопедическое изделие, если наблюдаются аллергическая реакция на материалы, из которых состоит подушка. В данном случае можно применять наволочки из натуральных материалов, которые рекомендуется часто менять.

Виды и строение ортопедических изделий

Перед тем, как приобретать и использовать подушки ортопедические для сидения, рекомендуется детально изучить их строение, а также материалы, из которых изготовлены такие приспособления. Различаются подушки для кресла в зависимости от материала, которым наполняется изделие. Материалы-наполнители могут быть как натуральные, так и синтетические, а именно:

• Латекс.

Данный наполнитель является природным и представляет собой обработанный по определённым технологиям млечный сок растений. Такой тип подушек держит свою форму и позволяет прочно фиксировать отделы позвоночника. Приспособление используется преимущественно для лежачих больных не позволяя образовываться пролежням. Латекс является «дышащим» материалом, который прослужит много лет.

• Полиэстер.

Такой тип наполнителя считается бюджетным вариантом по сравнению с латексными изделиями. Полиэстер представляет собой шарики мелкого размера, которые обработаны силиконовым раствором. Несмотря на свою дешевизну, наполнитель имеет массу преимуществ, а именно:

1. подушки из такого материала отлично поддерживают позвоночник;
2. высота подушки может регулироваться;
3. наполнитель обладает антиаллергенными и антимикробными свойствами;
4. изделие из полиэстера легко поддаётся стирке даже в бытовых стиральных машинах;
5. большой срок эксплуатации (даже при ежедневном использовании).

Подушки для кресла ортопедические в офис или в автомобиль из полиэстера обеспечивают комфортность сидения, при этом отлично поддерживая спину в расслабленном состоянии.

• Вязкоэластичная пена.

Такой материал является отличным вариантом для ортопедической подушки для кресла в офис и для домашнего использования. Наполнитель обладает анатомической памятью, благодаря чему обеспечивается максимальное расслабление мышц и позвонков, а также обеспечивается правильное положение тела во время сна или же в сидячем положении. При каждом последующем использовании, изделие будет иметь комфортные индивидуальные для своего владельца изгибы.

• Пух.

Наполнитель является полностью природным материалом, который чаще всего в ортопедических подушках в офис применяется вместе с латексным наполнителем. Пуховые подушки отлично сохраняют свою форму и способствуют лучшему расслаблению.

• Гель.

Данный тип наполнителя является относительно новым. Гель обладает охлаждающим эффектом и отлично распределяет нагрузку. Благодаря особой технологии 3D-деформации жидкости, наполнитель хорошо массажирует спину, при этом принимая классическую форму, которая подходит как для сна, так и для сидения в автомобиле или на работе.

Немаловажной частью ортопедического изделия является и наволочка, которая должна быть выполнена только из натурального материала – хлопка. Такие наволочки мягкие и удобные, отлично крепятся на подушках волнообразной формы благодаря специально вшитым резинкам. Наволочки должны в точности повторять изгибы подушек ортопедических в офис, на дачу или же для транспорта. Благодаря широкому выбору расцветок, можно выбрать наиболее подходящий оттенок. Наволочки на ортопедические подушки на стул отлично пропускают воздух, не впитывают влагу, не окрашиваются и не теряют свой вид после многих стирок.

Ортопедические подушки для новорожденных

Ортопедические принадлежности для маленьких деток имеют специальную форму и разрабатываются с учётом анатомических особенностей детского опорно-двигательного аппарата, благодаря чему происходит правильное формирование костно-хрящевых соединений позвоночника. На сегодня можно найти массу моделей именно подушек для сидения, которые позволяют поддерживать спинку грудничка в правильно-анатомическом положении. Чаще всего такие изделия для младенцев изготавливаются из латекса или же материала, который имеет эффект памяти. Благодаря правильно подобранной подушке для сидения в машину или же в коляску, можно избежать появления лордоза  и кривошеи у деток, передавливания артериальных сосудов, а также значительно снизить нагрузку на мышцы и костно-хрящевые соединения спины.

 

Как выбрать ортопедическую подушку?

От правильного и грамотного выбора ортопедической подушки в офис или же для дома будет напрямую зависеть не только общее самочувствие, но и патологические изменения в позвоночнике. Перед приобретением изделия рекомендуется учитывать такие параметры, как:

1. Высота подушки.

Советуется первоначально обратить внимание на такой нюанс, как высота подушки ортопедической, которая крепится на стул. Высокая подушка необходима для тех, у кого широкие плечи или же имеется жёсткий матрас или стул. Средняя высота изделия – это от 10 до 14 см. Довольно удобными считаются и подушки для спины для сидения от 6 до 10 см, которые отлично подойдут для офисного использования.

2. Ширина и длина подушки.

Единственное, что стоит помнить – подушка ортопедическая не должна быть шире, чем сам матрас или стул. В среднем ширина ортопедических подушек составляет от 30 до 50 см, а длина – от 40 до 80 см. Данные параметры изделий подбираются в зависимости от личных предпочтений и не оказывают существенного влияния на лечебно-профилактическое действие от их применения.

3. Форма.

Должное внимание стоит уделить и подбору формы ортопедической подушки, ведь именно форма изделия способна благотворно повлиять на состояние позвоночника.

4. Жёсткость.

При выборе жёсткости стоит учитывать часто принимаемые позы, в которых находится пациент, когда лежит или сидит, а именно:

• если человек спит лицом вверх, то рекомендуется использовать изделие средней жёсткости;
• если любимая поза во время сна – на животе, то советуется выбирать более мягкую подушку;
• если пациент спит на боку, то в данном случае нужно использовать только жёсткое изделие.

В любом из случаев, шейный отдел и другие отделы позвоночника должны быть зафиксированы, за счёт чего уменьшается онемение и затекание мышц.

К выбору ортопедической подушки под спину в офис и для сна рекомендуется подходить с особой серьёзностью, ведь это изделие не модная деталь, а залог полноценного сна, отличного самочувствия и, конечно же, здорового позвоночника. Пред покупкой такого изделия стоит учитывать не только рост и вес, но и патологии позвонков, а также заболевания опорно-двигательного аппарата. Совместно с лечащим врачом нужно определить, для каких именно целей приобретается такая подушка: для лечения или для профилактики. Немаловажным аспектом при правильном выборе ортопедического изделия на стул является и материал, из которого будет изготовлена подушка, ведь склонность к аллергической реакции на тот или иной компонент подушки может усугубить состояние здоровья пациента.

Советы по уходу за подушками

Чтобы ортопедическое изделие не потеряло своих лечебных свойств, советуется придерживаться не только основных правил использования, но и правильно ухаживать за подушкой на стул или же на кресло в машину. Средний срок эксплуатации подушек под спину в офис и для дома – около 10 лет, но, несмотря на это, врачи советуют менять ортопедическое изделие после 3-4  лет постоянного использования. Основные правила по уходу за ортопедическими подушками на стул в офис или для кресла в машину:

• изделие нужно проветривать хоть раз в неделю;
• подушку необходимо встряхивать и ежедневно переворачивать;
• не стоит накрывать после сна подушку покрывалом;
• стирать подушку согласно инструкции;
• для транспортировки ортопедического изделия использовать чехол из натуральной ткани, но ни в коем случае не использовать полиэтиленовые пакеты;
• не допускать влажность в комнате более 70%.

Приобретать подушки ортопедические для кресла в офис или же для дома стоит в специализированных магазинах, в аптеках или же в торговых точках, которые имеют все необходимые сертификаты качества. Согласно советам врачей, при выборе изделия не стоит ориентироваться на низкие цены и стараться сэкономить, ведь это может обернуться появлением осложнений и различных патологий в организме. Современный рынок медицинских изделий и препаратов полон подделками и просто некачественными товарами, которые привлекают покупателей низкой стоимостью, которая неразрывно связана и с низким качеством ортопедических подушек. Перед покупкой стоит проверить все сопутствующие документы на товар и убедиться в качестве материала, из которого изготовлена подушка.

Видео. Ортопедические подушки

Ортопедическое изделие под спину, которое крепится на кресло в офис, используется дома или для автомобиля, является незаменимым изделием, которое способно эффективно поддержать мышцы спины, позвонки и отлично расслабить спину. Подушка позволяет ускорить процесс выздоровления, а также эффективно поддержать позвонки во время сидения и сна в правильном анатомическом положении. Ортопедические подушки довольно часто применяются для расслабления и для отдыха после интенсивных физических нагрузок. Практически все модели изделий не вызывают аллергических реакций в организме и состоят из натуральных материалов. Подушки следует использовать с наволочками из хлопка, которые рекомендуется часто сменять.