Диван-кровать с ортопедическим матрасом для ежедневного использования

Болезни суставов, нарушение осанки, искривление позвоночника – все это требует комплексного своевременного лечения. Чтобы избежать развития заболевания спины, необходимо позаботиться о правильном положении тела во время ночного отдыха. Для этого предназначен диван-кровать с ортопедическим матрасом.

Причины и особенности развития болезней спины

Позвоночник ежедневно подвергается серьезной нагрузке. Нагрузка возрастает при наличии лишнего веса или при чрезмерных физических упражнениях.

С возрастом из-за замедления метаболических процессов происходит уменьшение толщины хрящевой ткани, из-за чего трение между дисками увеличивается, и развиваются такие болезни, как остеохондроз.

Позвоночник подвергается опасности и в детском возрасте. Из-за неправильного положения спины возрастает нагрузка на определенные отделы, что может привести к развитию нарушений осанки различного типа.

Спину следует беречь смолоду. Для здоровья позвоночника важную роль играет:

• поддержка прямой осанки;
• регулярная физическая нагрузка (умеренная);
• отсутствие лишнего веса;
• полноценный ночной отдых.

Значение полноценного отдыха

Залогом здоровья не только спины, но и всего организма в целом, является крепкий сон. Спать следует не менее восьми часов в сутки. Если по какой-то причине человеку не удается выспаться или полноценно расслабиться во сне, в первую очередь происходят нарушения нервной системы. Это всевозможные стрессы, раздражительность, хроническая усталость.

Из-за слишком жесткой или слишком мягкой кровати, мышцы тела (в частности, мышцы спины) не получают достаточного расслабления ночью. Это приводит к гипертонусу мышц, который вызывает мышечный спазм. В результате человек не высыпается и чувствует себя разбитым с утра. Его часто мучают ноющие боли в области спины и онемение мышц. Со временем, из-за постоянного спазма и гипертонуса, происходят изменения в структуре позвоночных дисков, которые приводят к серьезным последствиям типа остеохондроза.

Обеспечить полноценный отдых всему телу во сне поможет ортопедический матрас.

Особенности конструкций диванов

По мнению большинства, самой удобной мебелью для отдыха является диван. Качественный и правильно подобранный диван позволяет полноценно отдохнуть, при этом в сложенном виде он не занимает много места и служит украшением помещения.

Многообразие обивок и различный форм-фактор позволяют подобрать диван таким образом, чтобы он подчеркнул интерьер и сделал проживание в квартире либо доме более комфортным.

Диван для ежедневного сна необходимо подбирать тщательно. При выборе следует обратить внимание на такие характеристики изделия:

• габариты;
• форм-фактор;
• метод раскладывания дивана;
• качество матраса;
• ширина спального места;
• надежность всей конструкции;
• качество обивки;
• производитель.

Диван кровать с ортопедическим матрасом бывает как односпальным, так и полуторным и двуспальным. Важной характеристикой такого изделия являются его габариты как в сложенном, так и в разложенном виде. Диван должен хорошо вписаться в обстановку, поэтому перед покупкой рекомендуется вооружиться рулеткой и измерить площадь места, где предполагается установить новый предмет мебели.

Немаловажную роль играет и форм-фактор, который определяет тип дивана. Это может быть:

• угловой диван;
• прямой диван;
• диван неправильной формы;
• мебель с крупными подлокотниками и спинкой.

Производители мягкой мебели предлагают множество различных конструкций, поэтому каждый сможет подобрать оптимальный диван, который идеально подойдет к интерьеру комнаты.

При покупке необходимо измерить диван в длину и в ширину в собранном и разобранном виде. Это поможет оценить удобство использования мебели для ежедневного сна.

Немаловажную роль играет качество обивки. Диван покупается не на один год, поэтому обивка должны быть максимально прочной и немаркой. Рекомендуется выбирать материал обивки, который легко можно очистить от случайных загрязнений.

Надежность конструкции, к сожалению, очень сложно оценить невооруженным глазом. Поэтому при выборе приходится верить на слово производителю мебели. Чтобы не купить «кота в мешке» следует отдавать предпочтение проверенным фирмам-производителям, которые ценят собственное имя и имидж.

Виды трансформации диванов

Важный критерий выбора дивана для ежедневного сна – это механизм раскладывания всей конструкции. Если предполагается ежедневно собирать и разбирать диван, эту характеристику нельзя обходить стороной, так как некачественный механизм неудобен для использования и ненадежен.

Различают следующие виды трансформации места отдыха в спальное место:

• «книжка»;
• «клик-клак»;
• «еврокнижка»;
• «аккордеон»;
• «дельфин»;
• выкатной тип.

Самый простой механизм – это раскладывание по типу книжки. Как становится ясно из названия, диван делится на две половины, которые раскрываются вперед по типу книжной обложки. Конструкция характеризуется простотой использования и большим сроком службы. Механизм настолько простой, что ломаться в нем нечему, поэтому диван служит долгие годы.

Тип механизма «клик-клак» раскладывается вперед, так же как «книжка», однако имеет дополнительное среднее положение, так называемый «релакс». То есть диван используется в трех позициях:

• сидя;
• полулежа;
• лежа.

Удобный и функциональный диван с механизмом «клик-клак» характеризуется простотой и удобством использования. По надежности не уступает «книжке», однако при некачественной сборке существует риск поломки механизма, в результате чего положение «полулежа» удерживаться не будет, и функциональность дивана уменьшится до функциональности механизма «книжка».

Тип механизма «еврокнижка» является усовершенствованной моделью «книжки». Такой спальный диван имеет выкатной механизм, который отодвигает одну часть дивана, а спинка складывается в освободившееся пространство.

Диваны типа «аккордеон» завоевали популярность благодаря компактности в собранном виде. Механизм более сложный, чем у «книжки» и имеет ряд недостатков. Разложить такой диван сложнее: необходимо нажать на крюк, который опускает две половинки конструкции, и одновременно вынуть нижний ящик, который служит опорой для всего дивана.

Особенностью конструкции «дельфин» является распределение веса дивана не на нижний ящик, а на раскладные ножки. Спальный диван раскладывается вперед, для этого необходимо вынуть нижнюю часть мебели, а затем перевернуть ее и состыковать с верхней частью спального места.

Выкатной спальный диван состоит из трех частей. В собранном виде конструкция представляет собой три подушки. Чтобы разложить выкатной диван, необходимо отодвинуть вперед верхние две подушки и одну из них поместить сверху ящика для белья.

Какой диван выбрать?

Лучшим вариантом для полноценного отдыха и сохранения прямой спины ночью являются диваны еврокнижка с ортопедическим матрасом. Преимущества таких конструкций:

• простота использования;
• надежность;
• отсутствие поперечных стыков.

Вес дивана приходится частично на ножки, а частично на ящик для белья. Такая конструкция обеспечивает хорошую устойчивость и в отличии от моделей, где вес мебели приходится только на ножки, «еврокнижка» с ортопедическим матрасом служит дольше.

Хорошим вариантом также является классический спальный диван книжка с ортопедическим матрасом. Стык проходит вдоль длины всего дивана и делит его на две равные части, что гарантирует комфортный отдых и отсутствие перепада высот под спиной во время сна.

Угловые диваны – это не самый хороший выбор для ежедневного сна. Угловой диван состоит из трех-четырех частей, которые собираются в единую поверхность при раскладывании спального места. Большое количество составных частей означается, что угловая мебель имеет множества мест стыка, которые причиняют дискомфорт во время сна. Если по какой-то причине хочется приобрести именно угловой диван на каждый день, рекомендуется дополнительно покупать толстый ортопедический матрас, который будет помещаться на спальное место каждый раз перед сном. Однако и качественный матрас иногда не может полностью выровнять угловой диван, поэтому выбирать такую конструкцию следует осторожно.

Таким образом, угловые конструкции не рекомендуются для ежедневного отдыха. Угловой диван лучше всего покупать в гостиную, для отдыха сидя.

Еще одна спорная конструкция – это выкатной диван. Спать на выкатной мебели неудобно, так как она состоит из трех отдельных частей, которые складываются в единое спальное место. Особенности выкатной конструкции заключаются в том, что на диване образуются три параллельных стыка подушек, которые приходится в область шеи, поясницы и коленного сустава спящего человека. Таким образом выкатной диван причиняет неудобство и опасен для здоровья спины, а также вредит прямой осанке.

Решить проблему можно таким же методом, как и с угловой мебелью – просто застелить выкатной диван качественным ортопедическим матрасом, однако это придется делать каждый день, перед сном. Такая же проблема сопровождается и диваны-«аккордеоны».

Каким должен быть матрас?

Основная функция ортопедического матраса – это поддержание естественного, физиологически правильного положения позвоночника во время отдыха и обеспечение прямой осанки. Ортопедический матрас подстраивается к телосложению спящего, обеспечивая удобное положение во время сна.

Ортопедические матрасы различаются по степени жесткости. Также представлены матрасы с пружинным блоком и без пружин.

Пружинный блок является одним из самых важных критериев выбора матраса. Количество пружин подбирается в зависимости от возраста и веса пациента. В старшем возрасте (после 50 лет) необходимо отдавать предпочтение матрасам с пружинным блоком, в котором не менее пяти сотен пружин. Такой матрас обеспечивает необходимую жесткость во время сна, что очень важно в старшем возрасте, когда начинают развиваться возрастные изменения структуры межпозвоночных дисков. Для пожилых людей хорошим выбором также является жесткий матрас без пружин, который изготовлен из латекса.

Матрас подбирается в зависимости от веса. Если вес меньше 75 кг, рекомендуется изделие с пружинным блоком в 256 пружин. При весе сверх 80 кг, количество пружин должно быть не менее 500.

Выбор ортопедической кровати для ребенка

Беречь спину необходимо смолоду. Уже с младенчества ребенка приучают спать на довольно жесткой поверхности, что способствует нормальному развитию позвоночника.

С младшего возраста перед родителями становится вопрос о выборе спального места для ребенка. При этом необходимо придерживаться нескольких правил:

• кровать должна быть односпальная;
• приветствуются оригинальные формы;
• матрас должен быть ортопедическим и специально для ребенка;
• мягкие матрасы для ребенка не рекомендуются.

Ортопеды не рекомендуют приобретать раскладной диван для детского отдыха. Наличие поперечных либо продольных мест стыка подушек причиняет дискомфорт спине во время сна, что может негативно сказаться на осанке и спровоцировать развитие сколиоза.

Софа представляет собой широкую односпальную кровать, которую часто дополняют удобные подушки, формирующие спинку. Таким образом, софа предназначена для ночного отдыха, а также выполняет функцию дивана.

Современная софа может быть выкатной конструкции, однако ребенку такую кровать приобретать не рекомендуется. Такая модель носит название «еврософа». Угловая еврософа также не лучший выбор для детского отдыха. Софа выкатной конструкции раскладывается вперед. Еврософа может быть, как двуспальной, так и полуторной. Преимуществом является надежность конструкции и простота раскладывания. Чтобы разложить софу, необходимо выдвинуть вперед нижнюю часть кровати и потянуть ее на себя.

Кушетка представляет собой односпальную кровать на тонких ножках, как у стула. Кушетка считается одной из самых популярных кроватей для детей.

Для ребенка необходимо подбирать спальное место средней жесткости. Преимуществом кушетки и софы является наличие ортопедического матраса, который не придется заказывать дополнительно.

Как правило, кушетка комплектуется пружинным ортопедическим матрасом. Средняя жесткость считается оптимальным вариантом для ребенка без проблем с осанкой. Такой матрас способствует нормальному положению спины во сне, в результате ребенок получает полноценный отдых ночью.

Выбирая матрас для ребенка, следует учитывать:

• размер спального места;
• жесткость и тип матраса;
• надежность материала;
• гипоаллергенность наполнителя.

Наполнитель ортопедического матраса должен быть высокого качества. Приобретая детский матрас, необходимо убедиться в его способности сохранять форму. Если под весом тела матрас деформируется и не возвращает исходную форму, после того, как человек встал с кровати, такое изделие некачественное и покупать его нельзя.

Немаловажную роль играет запах матраса. Ортопедический матрас должен быть наполнен гипоаллергенным материалом, без запаха. Если матрас странно пахнет, покупать его не стоит. Возможно, при изготовлении использовался некачественный наполнитель либо токсичные окрашивающие средства для ткани.

Ортопедические подушки

Для полноценного отдыха, кроме матраса, также нужна качественная и удобна подушка. Ортопедическая подушка помогает поддерживать шею в правильном положении и является отличным средством для профилактики шейного остеохондроза.

Ортопедические подушки изготавливаются из современных материалов, которые подстраиваются под анатомические особенности каждого человека. Выбирая подушку, следует учитывать ее характеристики:

• габариты;
• материал изготовления;
• экологичность материала;
• гипоаллергенность.

Ортопедическую подушку можно использовать с раннего возраста. Важным критерием выбора является размер подушки. Она не должна быть сильно широкой и высокой. Оптимальная высота изделия – не более 14 см.

Видео. Наматрасник с эффектом памяти

Правильно подобранный диван либо тахта с ортопедическим матрасом обеспечат полноценный отдых и здоровье спины. Выбирать мебель для сна необходимо только в надежных магазинах. Диван приобретается на долгие годы, поэтому экономить на нем нецелесообразно.