Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами

Остеохондроз шейного отдела характеризуется структурными изменениями хрящевой ткани. Заболевание вызывает серьезный дискомфорт, ограничивает подвижность и требует своевременного комплексного лечения, в противном случае высок риск развития нежелательных последствий.

Помимо традиционных методов, остеохондроз лечится и народными средствами.

Характеристика болезни: причины и симптомы

Болезнь носит хронический характер. Заболевание характеризуется истончением хрящевой ткани, в результате чего уменьшается амортизация межпозвоночных дисков. В результате трения образуются костные образования (остеофиты), которые сдавливают нервные корешки, вызывая болевой синдром и ограничение движения.

Причинами остеохондроза шейного отдела является:

• сильная нагрузка на позвоночник;
• естественное старение хрящевой ткани;
• сидячий образ жизни;
• лишний вес;
• травмы позвоночного столба;
• гипертонус мышц.

Болезнь встречается у людей в возрасте от 25 лет. Раньше остеохондроз считался заболеванием пожилых людей, однако образ жизни современного человека привел к «омоложению» патологии.

Симптомы шейного остеохондроза:

• онемение шеи;
• боль после сна;
• резкая боль при повороте головы;
• головокружение;
• мигрень;
• нарушения сна.

Поврежденные диски сдавливают сосуды и позвоночную артерию, из-за чего часто нарушается кровообращение головного мозга. Симптомы этого нарушения проявляются мигренью и головокружением.

На начальном этапе развития болезни острая боль отсутствует, однако пациенты часто отмечают онемение и ограничение подвижности в шейном отделе после сна, либо долгого сидения в одной позе.

Лечение остеохондроза: консервативные методы против народных

Лечение остеохондроза шейного отдела проводится консервативными методами и включает:

• прием средств для снятия воспаления и купирования болевого синдрома;
• улучшение местного кровообращения;
• снятие мышечного спазма;
• восстановления структуры хрящевой ткани;
• профилактические и поддерживающие методы – ЛФК и физиотерапия.

Современная медицина использует многоуровневую программу лечения, которая обеспечивает и быстрое избавление от симптомов, и восстановление поврежденного хряща, и способы избежать дальнейшего прогрессирования заболевания.

Лечение остеохондроза народными средствами основано на применении местных компрессов и настоек. Как правило, такое лечение направлено на купирование воспалительного процесса.

Преимущества консервативной медицины против остеохондроза:

• комплексный подход;
• быстрое и эффективное избавление от симптомов;
• профилактические методы, помогающие остановить прогрессирование болезни.

Народные средства отличаются доступностью и отсутствием возможных побочных эффектов, которые часто возникают при лечении таблетками и мазями. В основе народных методов лечения лежат простые средства, проверенные поколениями.

Народные согревающие средства

Снять воспаление и унять боль помогут различные средства с разогревающим эффектом. Как правило, такие методы используются и в народной, и в современной медицине. Эффективность такого лечения обусловлена повышением местного кровообращение, что приводит к снятию мышечного спазма и улучшению питания хрящевой ткани и межпозвоночных дисков.

1. Шарф из овчины либо собачьей шерсти поможет уменьшить симптомы болезни, однако носить его следует регулярно.
2. Домашняя мазь: смешать по 50 гр керосина, сливочного масла и натурального хозяйственного мыла. Добавить в смесь чайную ложку соды. Средство должно настояться в течении двух-трех дней, после чего его можно использовать по назначению.
3. Разогревающая хвойная мазь: растопить 100 гр сала, добавить к нему такое же количество растопленного воска и по 30 мл масел пихты и хвои. Вся смесь подогревается на водяной бане и вариться в течении получаса. Затем масло переливают удобную темную емкость и оставляют настаиваться в течении трех дней.
4. Растопить 200 гр свежего сала, добавить к нему 5 больших ложек меда и 10 капель перцовой настойки. Для лечения остеохондрозе шейного отдела применяется чуть теплая мазь. Подогревать ее не надо, достаточно подержать закрытую емкость со средством под горячей водой несколько минут.

Домашние мази следует использовать на ночь в течении двух недель. После нанесения лекарства, необходимо укутать шейно-воротниковую зону теплым шарфом.

Компрессы и аппликации

Следующие средства помогут унять симптомы шейного остеохондроза:

1. Из ржаной муки приготовить тесто. Оставить его в прохладном месте на 48 часов. Затем следует натереть шейный отдел позвоночника скипидаром, а сверху прикрыть лепешкой из ранее приготовленного теста. Держать аппликацию следует полчаса, для усиления эффекта зону можно утеплить.
2. Смешать в равных пропорциях мед и мумие. Нанести полученную смесь на шейно-воротниковую зону на полчаса. Шейный отдел рекомендуется дополнительно утеплить шарфом.

3. Заварить отвар из 200 г смеси корня одуванчика, репейника, зверобоя и подорожника. Смочить небольшой кусочек марли либо любой натуральной ткани в теплом отваре и приложить к воспаленной области на 20 минут.
4. Листья хрена следует промыть и залить кипятком на пару минут. Затем лист достают и прикладывают к шейному отделу позвоночника, дополнительно утепляя шерстяным шарфом либо шалью. Компресс следует держать всю ночь.
5. Сухую траву мать-и-мачехи следует залить водкой в пропорциях 1:2 и поставить настаиваться на две недели в прохладном месте, куда не проникают прямые солнечные лучи. После того, как лекарство настоится, его используют для ежедневного растирания больной области.
6. Черную редьку следует натереть на терке. Полученную кашицу смешивают в равных пропорциях с натуральным медом и водкой. Смесь применяют двумя способами: в качестве ежедневного растирания или как компресс на ночь.

Чтобы избавиться от симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника, необходимо использовать компрессы, аппликации и растирания в течение двух недель.

Настойки для снятия воспаления

Купировать воспалительный процесс помогают настойки природных антисептиков:

1. Измельчить в блендере корень сельдерея. Полученную кашицу следует залить водкой и оставить настаиваться на две недели. После того, как лекарство настоится, его принимают по одной большой ложке ежедневно каждый раз перед едой.

2. Измельчить три крупных лимона с кожурой и головку чеснока. Поместить кашицу в большую банку и залить кипятком так, чтобы вода полностью заполнила банку. Лекарство следует пить по одному стакану ежедневно во время завтрака.
3. Эффективное средство от шейного остеохондроза: большую ложку промытых цветков сирени следует залить стаканом кипятка и оставить настаиваться до остывания. Лекарство принимают по большой ложке трижды в день, после приема пищи.

Лечение движением

Самый оптимальный способ лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника без медикаментов и народных настоек – это регулярная физическая активность.

Существует специальный комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и спины. Такие упражнения являются идеальным средством профилактики болезней позвоночника.

Подобрать оптимальный комплекс поможет врач-реабилитолог. Укрепить мышцы спины помогут и силовые тренировки в тренажерном зале, главное выполнять все рекомендации врача.

Избежать прогрессирования остеохондроза можно с помощью обычного турника. Если ежедневно висеть на турнике по 5 минут (с перерывами), происходит естественное вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины.

Видео. Как лечить остеохондроз

Избавиться от гипертонуса и улучшить осанку также поможет плавание. Физкультура для спины является обязательной составляющей лечения как народными, так и консервативными средствами. На начальной стадии развития остеохондроз шейного отдела позвоночника можно остановить с помощью одних только физических упражнений.