Симптомы и лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Необходимое лечение остеохондроза в домашних условиях требует от больного комплексного подхода и активного участия в данном процессе. Процедуры оздоровительного характера, которые проводятся дома, зачастую являются необходимой терапией. Она позволит укрепить ранее пройденное лечение медикаментами и ускорить выздоровление.

Хотя специалистами много говорится о вреде и потенциальных рисках самолечения шейного остеохондроза, определенные действия, выполняемые больным самостоятельно, с точки зрения медицины, являются оправданными и рекомендуются врачами.

Основные моменты недуга

Шейным остеохондрозом называют заболевание, которое характеризуется разрастанием костной ткани на обе стороны позвонков. Мышцы, связки, нервы, оболочка спинного мозга, расположенные близко, могут травмироваться. Этот ряд нарушений зачастую вызывает боль шейного отдела, также иных частей тела. Существует риск развития грыжи позвоночника.

Когда болезнь в шейном отделе прогрессирует, между позвонками расстояние становится меньше, костная ткань разрастается, что способствует усугублению ситуации.

Признаки недуга

На первоначальном этапе развития остеохондроза шеи, болезнь способна не проявиться вовсе. Проявляется недуг в отделе шеи при запущенной форме. Нередко больной ощущает головную боль, дискомфорт в шее при движении. Если произошло нарушение кровотока в мозгу, симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника у больного проявляются так:

• регулярная головная боль;
• нарушается ощутимость лицевых мышц;
• повышается утомляемость;
• в голове слышны шумы;
• звенит в ушной раковине;
• давление увеличивается;
• координация теряется;
• кружится голова;
• походка шаткая.

Признаки боли шейного отдела позвоночника проявляются во время наклонов головы, после пробуждения, при резком повороте головы в сторону. Такое выражение признаков называется прострелом. Первичное возникновение приступа боли при шейном остеохондрозе недолгое, а вот дальнейшие болевые ощущения становятся сильнее. У больного появляются трудности в движении плечами, мышцы ослабевают. При попытке развести руки в разные стороны, завести их за голову у больного появляется дискомфорт в отделе шеи. Обычное явление для остеохондроза – это головокружение, боли головы, рвота. Бывают проблемы с глазами (потемнение, слезы).

Стадии заболевания

Существует 3 этапа тяжелого течения заболевания остеохондроз. На 1 стадии болезни остеохондроз возникают трещинки в фиброзном кольце. Если совершается давление на шею, ядро способно сместится набок. Преобладают следующие симптомы шейного остеохондроза:

• боль в резкой и простреливающей форме;
• шейные мышцы сводят спазмы;
• появляются признаки, которые характерны для поражения спинномозговых нервов (расширяются зрачки, немеет язык);
• проявляется синдром Райта (немеет и покалывает рука, если отвести ее за голову);
• появление синдрома Наффцигера (защемляется артерия, расположенная под ключицей, нижние корешки плечевого сплетения);
• боль шейных мышц.

На 2 ступени болезни остеохондроз шейный имеет следующие проявления: уменьшается промежуток между позвонков, высыхает фиброзное кольцо, возникает воспалительный процесс в результате разрыва капсулы. Также происходит формирование остеофитов (костных разрастаний) по краям позвонков. Помимо симптомов, возникающих на 1 этапе, подключается синдром, при котором больной, чтобы уменьшить боль шеи, руками придерживает себе голову.

На 3 ступени болезни остеохондроз шейный разрывается хрящ, выпадает ядро, возникает межпозвоночная грыжа. На этом этапе остеохондроза шеи проявляются следующие симптомы:

• боль в шее, которая время от времени, возобновляется;
• частично отказывают ноги, руки;
• кружится и болит голова.

Признаки остеохондроза, возникающие в груди

Если болезнь затрагивает позвонки грудного отдела позвоночника, тогда симптомы остеохондроза распознать сразу достаточно трудно. Они прячутся за признаками, которые свойственны заболеванию легких, сердца, желудка, иногда и мочеполовой системы.

К основным признакам остеохондроза грудного отдела позвоночника относят:

• боль при выпрямлении спины, когда вместе сводят лопатки, уменьшается;
• сильные боли при повороте туловища, при глубоких вдохах;
• по ночам ноющая, мучительная болезненность спины;
• становится трудно согнуться, сделать простые упражнения.

Признаки остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника зависят от пораженного объекта. Существуют группы синдромов, которые сопровождают недуг:

1. Корешковый. Возникает во время стеснения корешков шейного отдела позвоночника (защемление). Когда боль возникла в шее, она опускается к лопаткам, предплечью, пальцам на кистях. Возможно покалывание кистей, пальцев, предплечья, появится отечность.
2. Ирритативно-рефлекторный. Наблюдается боль в затылке, шее острого характера. Совершая внезапные повороты головы, после пробуждения, при чихании можно заметить ощущения боли шеи. Они способны перейти на плечо, а также область грудного отдела позвоночника.
3. Кардиальный. Симптомы в отделе шеи схожи на признаки стенокардии. Возникают приступообразные боли в шее, становясь все сильнее во время резкого движения, кашля, чихания, поворотах головы. Бывают приступы тахикардии, развивающиеся в отсутствие симптомов при нарушенном кровотоке.
4. Артерии позвоночной. Проявляются боли головы обжигающего, пульсирующего характера, которые переходят на область над бровями, затылочную часть, виски, темя. Болевые ощущения шеи не проходят. Случаются приступы.

Лечение заболевания

Как лечить остеохондроз шеи у женщин, напрямую зависит от возраста, особенности организма. Также стоит обратить внимание на эндокринную, сердечную, сосудистую, иммунную системы.

Для женщин излечение остеохондроза шеи домашними способами и регулярные упражнения невролог ставит на первое место. Затем употребление лекарственных средств.

Когда женщине с остеохондрозом шейного отдела нет необходимости в госпитализации, тогда лечить болезнь разрешено амбулаторным способом. Потребуется посещать врача в установленные дни, а остальное время проводить лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Улучшить свое здоровье и снять приступы боли в шее возможно самостоятельно. Потребуется соблюдать диету, больше двигаться.

Перечень продуктов:

• овощи;
• фрукты;
• яйца;
• нежирная птица;
• орехи;
• жирная морская рыба.

Народная медицина

Чтобы быстро самостоятельно вылечить остеохондроз шеи, можно прибегнуть к народным методам. Помогут в этом следующие средства:

• Картофель. Необходимо его перетереть и соединить с медом 1 к 1. Полученная смесь должна быть подобна мази по консистенции. Прикладывать к отделу шеи, как компресс.
• Листья хрена. Необходимо прикладывать лист на отдел шеи на всю ночь, тогда можно снять ощущение боли.
• Компресс на основе водки. Потребуется взять 1 литр водки, добавить к ней 1 большую ложку сока цветка алоэ, 1 большую ложку горчичного порошка, 50 г прополиса. Затем пропитать настоем марлю, положить на шею, зафиксировав теплым шарфом. Мероприятие проводится на ночь 2 раза за 7 дней.

Физические упражнения

Лучший способ лечить шейный остеохондроз – это гимнастика. Упражнения помогут снять боли, растянуть связки шеи, расслабить мышцы.

Самостоятельный массаж

Лечить недуг шеи массажем необходимо осторожно, так как это хрупкий участок в позвоночнике. Существует 3 несложных способа массажа при шейном остеохондрозе:

• поглаживание шеи – совершая движение от головы к спине, пальцами нужно слегка поглаживать больное место. Происходит согревающее действие;
• «выжимание» шеи – не сильно следует захватить кожу шеи и выполнить процедуру по принципу выжимания. Эта манипуляция активизирует кровообращение;
• растирание шеи – выполнять несильные движения ребром ладони по шее. Ткани разогреваются, ускоряется кровоток.

Чтобы излечить самостоятельно остеохондроз шеи массажем, необходимо проводить действия в удобной позе, сидя на стуле.

Лечение шейного остеохондроза медикаментами

Чтобы быстро избавиться от боли в шейном отделе и улучшить состояние у женщин, врачом назначается ряд медикаментов для самостоятельного использования:

1. «Диакарб», «Верошпирон» уменьшают отечность в воспаленной зоне.
2. Миорелаксанты обладают расслабляющим действием для мышц, помогают снять судороги в шейном отделе.
3. Снимают болевой синдром, разогревают кожу при шейном остеохондрозе гели, мази, растирки, крема.

Видео. Диагностика и лечение шейного остеохондроза

Всегда стоит помнить о том, что легче предупредить недуг шеи, чем потом его лечить. Важно не сутулиться, держать осанку, делать упражнения, и вести здоровый образ жизни.