Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Самый уязвимый отдел позвоночника – это шейный. Возникновение даже незначительной патологии в этом месте может вызвать параличи, нарушения обменных процессов, питания головного мозга.

Одной из самых неприятных болезней шеи является остеохондроз шейного отдела позвоночника. При нем могут быть самые разные боли, которые проходят сразу же после лечения недуга. Обычно лечатся больные дома, но бывают случаи, когда необходима срочная госпитализация. Какими симптомами проявляется недуг? Как лечить шейный остеохондроз, и какие методы самые эффективные? Какие упражнения выполнять, и на какие симптомы обращать внимание?

Почему возникает остеохондроз

Шейный остеохондроз чаще всего возникает из-за мышечных спазмов. Именно они нарушают кровообращение, тем самым снижая питание. Из-за этого начинают страдать обменные процессы, происходит усыхание, дистрофия межпозвоночных дисков.

Постепенно начинается амортизация дисков, ухудшается поддерживающая функция. Ответная реакция на это – развитие компенсаторных процессов, остеофитов, спондилеза, унковертебрального артроза, гиполордоза, протрузий, грыж и прочих патологий. Если больному не оказать помощь, то шейный остеохондроз приведет к инвалидности или срочному оперативному вмешательству.

Причин, из-за которых начинает развиваться остеохондроз верхнего отдела позвонка, множество. К ним относятся:

• Симптомы нарушения обменных процессов.
• Инфекции.
• Биологическое старение.
• Предрасположенность.
• Травмы шеи.
• Нарушения осанки.

Возникать шейный остеохондроз может из-за следующих причин:

• Неправильное питание.
• Ожирение.
• Малоподвижный образ жизни.
• Частые переохлаждения.
• Частые стрессы.

Чаще всего шейный остеохондроз диагностируется у людей, которые часто переживают, ходят с опущенной головой. В группу риска входят люди сидячих профессий: офисные сотрудники, водители. Также заболеванию часто подвергаются штангисты, грузчики, гимнасты и прочие лица, чей вид деятельности связан с усиленной физической нагрузкой.

Как проявляется

Клинически остеохондроз шейного отдела позвоночника может проявляться по-разному. Если присутствуют какие-либо проявления патологии, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Сигналом могут послужить следующие симптомы:

• Болевые ощущения в шее. Они могут распространяться на область затылка, ушей, глаз. Боль отдает в плечевой пояс. В ночное время болевой синдром не проходит, а только слегка приглушается или, наоборот, усиливается (индивидуально).
• Болезненность рук. Даже при незначительной нагрузке появляется боль. Она затрагивает всю конечность, от плеча до кисти.
• Движение верхними конечностями затруднено. Мышцы рук становятся слабыми, снижается чувствительность. Появляются симптомы пареза и паралича.
• По утрам наблюдается чувство, будто отлежал шею. Это характерный симптом остеохондроза шейного отдела позвонков.
• В зоне шейных позвонков появляются пальпируемые наросты.

Самый быстрый и всегда доступный метод – массаж. Он поможет быстро справиться с утренними болями. На более поздних стадиях развития патологии появляются симптомы головокружения, головной боли. На этом этапе следует незамедлительно начать лечение, в противном случае начнутся изменения, которые могут привести к инвалидности.

При развитии болезни происходят необратимые изменения межпозвоночных дисков. Этот признак называется корешковый. При нем пальпируется восемь отростков шейных позвонков, хотя в норме их семь. Первые два корешка располагаются между основанием черепа и 1-м позвонком, вторая пара располагается между вторым и первым. Над каждым позвонком выходит шейный нерв.

При остеохондрозе щель между позвонками сужается, происходит ущемление нервных корешков. При этом появляются симптомы нарушения чувствительности в затылочной зоне. Боль в теменной зоне появляется при повреждении второй пары нервов. Другие нервные корешки защемляются редко. Об их повреждении говорит снижение чувствительности в определенном отделе шеи, симптомы нарушения речи, потеря чувствительности языка.

При патологии четвертой пары нервов возникает снижение тонуса мышц шеи, головы. Уменьшается чувствительность в области ключицы, плеча. В редких случаях возникает боль в области сердца, нарушение дыхания, икота. Последние клинические проявления в медицинской практике встречаются довольно редко. Об ущемлении пятой пары корешков говорит боль в плече, ослабевание мышц.

Стадии и формы

Медицина выделяет несколько стадий остеохондроза шейного отдела, при которых возникают разные симптомы:

• Стадия 1. Основными клиническими проявлениями патологии является нестабильность и начало нарушений дисков. Обычно лечение этой стадии осуществляется дома.
• Стадия 2. Она проявляется протрузией межпозвоночных дисков, уменьшением щелей между позвонками. На этой стадии возникают боли из-за ущемления нервных окончаний.
• Стадия 3. На данном этапе происходит разрушение дискового кольца. Из-за этого диагностируются межпозвоночные грыжи. При осмотре больные жалуются на постоянную боль. Деформации позвоночника становятся заметными. При этой стадии возможна госпитализация.
• Последняя, четвертая стадия. Это самая тяжелая стадия, при которой любое, даже самое незначительное движение болезненно. Иногда общее состояние улучшается, но затем боль возвращается, начинаются головные боли, головокружения, движения тела сковываются. В запущенных случаях патология приводит к необратимой инвалидности.

Остеохондроз шеи – методы диагностики

Остеохондроз шеи диагностируется только после проведения обследования. Для уточнения диагноза назначается:

• УЗИ.
• МРТ.
• ЭКГ.
• Лабораторное обследование.

Как лечить остеохондроз

Каждый больной с остеохондрозом должен уметь оказывать себе первую помощь. При сильной боли рекомендуется принять обезболивающий препарат, который есть дома. Если препарат не окажет помощь, то стоит принять нестероидное противовоспалительное средство. После того как болевой синдром будет купирован, следует сразу же обратиться к врачу для назначения лечения.

Для полного выздоровления важно назначить комплексное лечение шейного остеохондроза. В него входит:

• Иглоукалывание. Этот метод помогает снять отек, убрать воспаление, боль, мышечный спазм. При онемении конечностей иглоукалывание помогает восстановить двигательную активность. Также этот метод терапии помогает быстро восстановить ткань межпозвоночных дисков, улучшить их питание.
• Массаж. Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно вылечить, если каждый день делать массаж. Это позволит быстро снять спазм, повысить микроциркуляцию крови. Для этого рекомендуется проводить именно точечный массаж. После его выполнения улучшаются обменные процессы, ускоряется восстановление поврежденных тканей, снимаются спазмы, уходят отеки. Можно проводить дома самомассаж шеи, такое действие позволит быстро снять боль, уменьшить отек, восстановить кровообращение.
• Мануальная терапия. Ее назначают при необходимости разгрузки шейного отдела.
• Подбираются обезболивающие препараты. Их принимают дома при болезненности.
• Средства, улучшающие кровообращение.
• Витаминотерапия.
• Хондропротекторы. Они помогают вылечить позвонки, вернуть их подвижность, восстановить диски.

По показаниям врач может порекомендовать электрофорез, водные процедуры, парафинолечение, прием БАДов и другие методы. Такое комплексное лечение помогает быстро вылечить больного, нормализовать состояние, вернуть подвижность позвонкам, восстановить межпозвоночные диски.

Народные методы лечения

Существует множество народных методов лечения остеохондроза травами дома. Из них делают отвары и настои для компрессов, приема внутрь, и не только. Вот несколько действенных рецептов:

• Триста граммов иголок хвойных растений закладывают в кастрюлю и кипятят двадцать минут. Готовый отвар добавляют в ванну. Париться в ней рекомендуется не менее получаса.
• Прекрасно обезболивает компресс из меда и картофеля. Для его приготовления понадобится смешать тертый картофель с медом в равных пропорциях. Полученную массу наносят на ткань и прикладывают к больному месту.
• Хорошее обезболивающее и противовоспалительное действие оказывает тертый имбирь и чеснок, смешанные в равных частях, и с добавленным вазелином. Массу прикладывают к больному месту.

Профилактика

Предупредить шейный остеохондроз помогут несложные упражнения, которые следует выполнять дома не реже трех раз в неделю.

Зарядка в положении стоя:

• Ладонь прикладывается ко лбу. Затем делается движение вперед головой, как бы давя на ладонь. При этом упражнении работают мышцы шеи. Выполнять его следует не менее пяти раз. То же самое делается, приложив ладонь к затылочной зоне.
• Принимается прямое положение. Из этого положения выполняются медленные повороты головой по горизонтали.
• Выполняются медленные круговые движения головой. Сначала делается пять раз в одну сторону, затем столько же в другую.

Если постоянно выполнять упражнения, то боль пройдет очень быстро, снимется напряжение, нормализуется кровообращение. При движениях головой улучшается подвижность позвонков.

Видео. 3 упражнения для шейного отдела позвоночника

Любой тип остеохондроза – это патология, которая начинается с небольшой, еле заметной боли и перерастает в парезы, параличи, грыжи. И если начальную стадию можно лечить простыми методами, то осложнения патологии становятся причиной инвалидности. Чтобы этого не произошло, следует обращаться к врачу как можно раньше, следить за своим здоровьем и выполнять профилактические упражнения для каждого отдела позвоночного столба.